El acceso a los servicios de salud mental sigue siendo limitado a pesar del creciente número de personas que han declarado sufrir ansiedad y depresión. Uno de los obstáculos más importantes es el elevado coste de los tratamientos y los medicamentos convencionales. No es de extrañar que cada vez más personas recurran a alternativas naturales, como el CBD. Estas alternativas proporcionan una forma más asequible de controlar o reducir sus síntomas.
El CBD y la salud mental
Al igual que los otros cannabinoides que se encuentran de forma natural en la planta de cannabis, el CBD puede interactuar con el sistema endocannabinoide (ECS). Si no estás familiarizado con el ECS, es un sistema de señalización celular asociado a varias funciones fisiológicas. Los receptores del ECS también se encuentran en varias zonas clave del cuerpo humano, como el cerebro, las células inmunitarias, los tejidos musculares y la piel. Debido a esto, tomar CBD puede llevar a experimentar un conjunto diverso de beneficios terapéuticos, incluyendo:
Tratar la epilepsia y las convulsiones
Reducir el dolor y las inflamaciones
Mejorar el sistema de defensa natural del cuerpo
Promover patrones saludables de sueño y vigilia
Además, el CBD se ha relacionado con la mejora de la salud mental. Echemos un vistazo a los efectos positivos que este cannabinoide puede tener en nuestra estabilidad emocional, la gestión del estrés y el nivel de ansiedad.
Trastornos de ansiedad
Uno de los primeros estudios sobre los efectos del CBD en la salud mental demostró que podía hacer frente a los síntomas de estrés y ansiedad en ratas. Investigaciones en seres humanos han demostrado la capacidad del CBD para disminuir las preocupaciones, el malestar y los problemas cognitivos que enfrentan los individuos con miedo a hablar en público. Además de la ansiedad basada en lo social, una revisión científica realizada en 2015 destacó las piezas de evidencia de apoyo para el CBD como una opción de tratamiento para las personas que sufren de:
Trastorno de ansiedad generalizada
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Trastorno de pánico
Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
A pesar de estos resultados positivos, los investigadores sugieren que se realicen más estudios longitudinales y ensayos clínicos para verificar el potencial terapéutico del CBD.
Enfermedad de Alzheimer
En general, los cannabinoides han demostrado su capacidad para reducir los síntomas conductuales y psicológicos asociados a la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, los estudios actuales no pueden considerarse pruebas concluyentes porque son principalmente de pequeña escala y a corto plazo.
En 2019, se realizó una revisión para evaluar la eficacia del CBD y el THC en la prevención y el tratamiento de individuos con esta enfermedad neurodegenerativa. Los investigadores creen que el CBD, en particular, puede abordar síntomas específicos, como la pérdida de memoria y los problemas de comportamiento. Sin embargo, el equipo también afirmó que la combinación de CBD y THC podría dar mejores resultados que el uso de uno solo de estos cannabinoides.
Depresión
La serotonina es una de las principales hormonas asociadas a la regulación del estado de ánimo y la sensación de felicidad. Aunque el CBD no aumenta el nivel de serotonina en el cerebro, puede producir efectos antidepresivos. Esta observación se debe a la capacidad de este cannabinoide de influir en los receptores químicos neuronales que absorben la serotonina.
Abuso y dependencia de sustancias
Aunque algunos suponen que el CBD puede provocar una dependencia del cannabis, la OMS (Organización Mundial de la Salud) ha declarado que no tiene las mismas propiedades adictivas que el THC. Además, los estudios preliminares indican que el CBD puede ayudar a acabar con estos comportamientos problemáticos.
Un grupo de investigadores realizó una revisión en 2015 y descubrió que el cannabidiol puede utilizarse para tratar las adicciones al cannabis, a los opioides y al tabaco, entre otras. Otro estudio realizado en 2019 afirmó que el CBD podía reducir las ansias de consumir cocaína o metanfetamina. También ayudó con algunos otros síntomas desencadenados por la abstinencia de una persona de estas sustancias.
Los usuarios del CBD siguen creciendo cada día por sus supuestos beneficios terapéuticos. Aunque un puñado de estudios apoyan los efectos positivos del CBD, aún nos queda mucho por explorar para conseguir una comprensión completa del papel de esta sustancia en el tratamiento y la mejora de nuestra salud mental.
La Sociedad Española del Sueño estima que entre el 20% y el 48% de la población española tiene en algún momento de su vida problemas para dormir. Los problemas de sueño suelen ser una indicación de que algo va mal en la salud. Y es, a su vez, la causa de una serie de enfermedades. …
Cannabis medicinal El cannabis medicinal, o marihuana medicinal, puede referirse al uso del cannabis y sus cannabinoides para tratar enfermedades o mejorar síntomas. El cannabis se utiliza para reducir las náuseas y los vómitos durante la quimioterapia, para mejorar el apetito en personas con VIH/SIDA y para tratar el dolor crónico y los espasmos musculares. …
La relación entre el CBD y la psoriasis se ha investigado cada vez con más frecuencia en los últimos años. Lo que fuera una solución impensable para pacientes con psoriasis es ahora una realidad. Pues han quedado demostrados los numerosos beneficios del CBD para aliviar los efectos de esta enfermedad y algunas de las causas subyacentes a …
Cómo el CBD puede ayudar a tu salud mental
El acceso a los servicios de salud mental sigue siendo limitado a pesar del creciente número de personas que han declarado sufrir ansiedad y depresión. Uno de los obstáculos más importantes es el elevado coste de los tratamientos y los medicamentos convencionales. No es de extrañar que cada vez más personas recurran a alternativas naturales, como el CBD. Estas alternativas proporcionan una forma más asequible de controlar o reducir sus síntomas.
El CBD y la salud mental
Al igual que los otros cannabinoides que se encuentran de forma natural en la planta de cannabis, el CBD puede interactuar con el sistema endocannabinoide (ECS). Si no estás familiarizado con el ECS, es un sistema de señalización celular asociado a varias funciones fisiológicas. Los receptores del ECS también se encuentran en varias zonas clave del cuerpo humano, como el cerebro, las células inmunitarias, los tejidos musculares y la piel. Debido a esto, tomar CBD puede llevar a experimentar un conjunto diverso de beneficios terapéuticos, incluyendo:
Además, el CBD se ha relacionado con la mejora de la salud mental. Echemos un vistazo a los efectos positivos que este cannabinoide puede tener en nuestra estabilidad emocional, la gestión del estrés y el nivel de ansiedad.
Trastornos de ansiedad
Uno de los primeros estudios sobre los efectos del CBD en la salud mental demostró que podía hacer frente a los síntomas de estrés y ansiedad en ratas. Investigaciones en seres humanos han demostrado la capacidad del CBD para disminuir las preocupaciones, el malestar y los problemas cognitivos que enfrentan los individuos con miedo a hablar en público.
Además de la ansiedad basada en lo social, una revisión científica realizada en 2015 destacó las piezas de evidencia de apoyo para el CBD como una opción de tratamiento para las personas que sufren de:
A pesar de estos resultados positivos, los investigadores sugieren que se realicen más estudios longitudinales y ensayos clínicos para verificar el potencial terapéutico del CBD.
Enfermedad de Alzheimer
En general, los cannabinoides han demostrado su capacidad para reducir los síntomas conductuales y psicológicos asociados a la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, los estudios actuales no pueden considerarse pruebas concluyentes porque son principalmente de pequeña escala y a corto plazo.
En 2019, se realizó una revisión para evaluar la eficacia del CBD y el THC en la prevención y el tratamiento de individuos con esta enfermedad neurodegenerativa. Los investigadores creen que el CBD, en particular, puede abordar síntomas específicos, como la pérdida de memoria y los problemas de comportamiento. Sin embargo, el equipo también afirmó que la combinación de CBD y THC podría dar mejores resultados que el uso de uno solo de estos cannabinoides.
Depresión
La serotonina es una de las principales hormonas asociadas a la regulación del estado de ánimo y la sensación de felicidad. Aunque el CBD no aumenta el nivel de serotonina en el cerebro, puede producir efectos antidepresivos. Esta observación se debe a la capacidad de este cannabinoide de influir en los receptores químicos neuronales que absorben la serotonina.
Abuso y dependencia de sustancias
Aunque algunos suponen que el CBD puede provocar una dependencia del cannabis, la OMS (Organización Mundial de la Salud) ha declarado que no tiene las mismas propiedades adictivas que el THC. Además, los estudios preliminares indican que el CBD puede ayudar a acabar con estos comportamientos problemáticos.
Un grupo de investigadores realizó una revisión en 2015 y descubrió que el cannabidiol puede utilizarse para tratar las adicciones al cannabis, a los opioides y al tabaco, entre otras. Otro estudio realizado en 2019 afirmó que el CBD podía reducir las ansias de consumir cocaína o metanfetamina. También ayudó con algunos otros síntomas desencadenados por la abstinencia de una persona de estas sustancias.
Los usuarios del CBD siguen creciendo cada día por sus supuestos beneficios terapéuticos. Aunque un puñado de estudios apoyan los efectos positivos del CBD, aún nos queda mucho por explorar para conseguir una comprensión completa del papel de esta sustancia en el tratamiento y la mejora de nuestra salud mental.
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